要求信息时代 ， 许多青少年惯 千点动鼠标、周游世界的生活方式 ， 而容易忽视\r体育锻炼 。 他们虽头脑聪明 ， 思维活跃，但身体或医弱或脾肿，体能状况令 人担忧 。\r他们虽具国际视野 ， 借助网络与书箱放眼看世界 ， 但视力下降 ， 眼镜片越就越越厚。\r他们更早地準握着知识与技能 ， 但也更经不起风吹日晒 。 他们深受父母的爱，却让父母为\r他们的健康成长而担忧 。 古人云 ； 身体发肤，受之父母 ，不敢毁伤 。孝之始也 。 所以，我\r们没有任何理由不爱惜父母赐予我们的身体 。 保持健康 。 不让父母为我们的身体担心，这\r是孝顺的开 始， 同样也是野蛮体魄的 开始。\r当我们高喊着身体是革命的本钱时 ， 不要习惯性忘掉锻炼对千生命的意义。当我们期\r望身材匀称， 体态健美时，要记得健康的千里之行 ， 始于足下 。 当我们高谈锻炼身体的 重\r要时，勇敢挑战阻挡在我们进行锻炼前的于百个理由 。 有句话说 ： 想做什么事情总找得出\r时间和机会 ， 不想做什么事情总找得到借口与理由。\r坚定的信念之外 ， 还需要科学的方法。如何野宝其体魄？毛泽东在《体育之研究》中\r给 出三条建议，有恒一也，力 二也，蛮拙 三也。 意思是对待体育锻炼，第一要坚持不懈。\r第二，运动中要全神贯注 ， 心无杂念 。 第三 ， 在运动的进取 与方法上 ， 要有吃得苦耐得劳\r的蛮拙精神。\r同学们 ， 一起锻炼身体吧 ， 强健体魄， 享受运动的快乐 ： 文明精神 ， 提高自 己的修\r养。\r答案第 3页 ， 共 3 页.\r答案第 4页， 共 1 页
全文预览