20个托福技巧

。\r7. 穿着舒适的衣服在考试当天穿蓿舒适的衣服。你永远不知道考场是冷还是暖。穿上你\r最喜欢的衬衫。当您感到舒适时，您的表现会史好 ！ 不婓穿紧身的衣服。你必须长时\r间坐在一个地方。\r8. 确保在考试前吃东西 四个小时不吃零食是很长的时间 。您不得携带任何食物或饮料进\r入考场。参加考试前吃一顿合理 的饭柴。避免摄入过多的咖啡因，因为它会让你发\r抖。不要在测试前消耗大扭的糖。你会很快感到疲倦。确保你有足够的水（但不要太\r多，因为你小想在洗手间浪费时间）。\r9 参考 TOEFL 官方树站 TOEFL 官方网站 ( www.toefl.com) 有许多有用的东西，您\r可以免费下载。他们将为您捉供论文的写作上题列表。您还可以找到有关考试中心和\r考试史新的平婓估息。您的许多问题都可以在这里得到解答。您还将获得有关哪些资\r源值得购买的提示。\r10 . 分数 iBT 的分数 可在您参加考试 15 天后在线获得。对丁纸原托福和机考托福，请联\r系考试中心并索取成绩报告申诸表。您可以选择四个您希望免费发送分数的机构。您\r应该在考试当天携带这些信息。如果您参加 CBT, 您将知道您的听力和 l阅读分数。在\r您通过邮件收到此估息之前，您个会找到您的结构／写作分数。如果您等到考试当天之\r后，您将需要为每个希望收到分数的机构支付大约 12 美元的费用。