我国中小学生体质健康调查报告

says,staytuned!\r我国中小学生体质健康调查报告\r全市中小学生中,“小胖墩”的比例已超过20%,这是哈尔滨市\r中小学生卫生保建所最近一项关于学生体质健康监测数据显示的结\r果。\r调查“小胖墩”占比超过20%\r在这项对于全市7—18岁学生的体质健康调查中,学生中“小胖\r墩”的比例越来越高,已成为当前一个令人十分担忧的问题。“上世\r纪八九十年代,是又瘦又高的‘豆芽菜’型孩子多,现在则是向两个\r极端发展。”市中小学生卫生保健所所长鞠波告诉记者,现在的孩子,\r一方面是“豆芽菜”型,一方面是“小胖墩”型,且“小胖墩”的人\r数比例已超过学生总数的20%。\r原因吃得太“好”运动太少\r“究其原因,吃得不科学、运动量少是主要原因。”鞠波告诉记\r者,现在的孩子吃得都很好,但膳食却不够科学、均衡,高热量的食\r物多,导致很多孩子脂肪沉积。此外,运动量不足是另一个重要原因。\r很多孩子除在学校有一定活动时间外,业余时间几乎没有运动量,即\r使上下学也多是坐车,走路或骑车的孩子越来越少了。\r影响给健康成长带来一定困扰\r“肥胖对孩子的心理和生理都会产生影响,给他们的健康成长带\r来一定困扰。”哈医科大学公共卫生学院儿少卫生与妇幼保健研究所\r教授王忆军表示,由于肥胖,有的学生现在就有高血压、高血脂、心\r脑血管疾病等老年人易患的病症。在心理上,“小胖墩”很容易自卑,\r因为肥胖等原因被同学开玩笑,进而不爱与同学交流产生自闭心理。\r措施合理配餐每天锻炼一小时\r专家认为,为“小胖墩”“减负”,需要全社会的共同努力。学\r校要保证学生每天在校锻炼一小时;家长除要为孩子合理搭配一日三\r餐,培养其良好的饮食习惯外,还要有意识地培养孩子体育锻炼的习\r惯,利用业余时间多陪孩子进行户外活动。此外,社会也要给孩子户\r外活动创造更多的条件和空间,让孩子们有地儿可去。\r