传播痢疾、伤寒、霍乱等多种疾病。()17.怎样预防感冒?(正确答案:ABCD)A.锻炼身体,增强体质;经常开窗通风换气;B.随气候变化增减衣服;C.不去有病人家串门;D.感冒流行时少去公共场所。()18.预防“非典”个人要注意什么?(正确答案:ABCD)A.远离传染源;讲卫生、勤洗手;B.通风透气;休息充足、锻炼身体;C.调节饮食、加强营养;D.中药预防;()19.共用洗脸毛巾有什么害处?(正确答案:D)A.容易相互传染沙眼B.容易相互传染红眼病(急性结膜炎)C.容易相互传染皮肤病D.容易相互传染近视眼()20酗酒有什么害处?(正确答案:ABCD)A.使呼吸道受到刺激,降低肺的防御能力B.造成肝硬化、动脉硬化、高血压,诱发心肌梗死和脑出血C.对生殖系统和神经系统有毒害作用D.会导致智力下降,记忆力减退,理解力降低,影响学习,严重的甚至会引起酒精中毒性精神病。()21怎样预防脊柱异常弯曲?(正确答案:ABCD)A.养成良好的坐、立、行姿势;B.使用适合身高的课桌椅;使用双肩背书包;C.加强体育锻炼,认真做体操;D.保证合理的营养,多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等。()22适当吃下列哪类食品即可以增加优质蛋白质的摄入量,又可以防止过多消费肉类带来的不利影响?(AC)A.奶类及奶制品B.蔬菜C.豆类及其制品D.蛋类()23青春期保护嗓子需要注意什么?A.不要大声叫喊,不要勉强用力去尖声唱歌;B.在唱歌、讲话后,不要马上喝冷水、吃冷食;C.少吃辛辣厚味的食物;D.不吸烟、不喝酒。()24.如何预防近视?A.合理安排生活制度,保证9小时睡眠,1小时的体育活动,并注意合理营养。B.改善学习环境和条件,培养良好的阅读书写习惯,讲究用眼卫生C.坚持认真做好眼保健操;D.定期检查视力()25平衡饮食的基本要求是?(ABC)A.主食和副食搭配B.粗粮和细粮搭配C.荤菜和素菜搭配D.营养成分越高越好。
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