沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服。羃(5)橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500~1000克,煎汤代茶饮。羂(6)蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100克装入,置大碗内,加水蒸熟服。腿(7)红皮萝卜洗净(不去皮),切碎后加麦芽糖2~3匙,搁置一夜,将溶成的萝卜糖水频频饮服。膆(8)牛蒡粥:鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁热服。蚆(9)家庭常备中成药:急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。蚂3、痰温咳嗽:特点是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。治宜燥湿化痰。膀(1)橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥。蕿(2)薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常饮服。肆(3)二陈二仁粥:陈皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五料水煎,沸后约10分钟,去滓取汁。加粳米及适量水,同煮为粥。蒃(4)薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净,加水煮成半熟,放入杏仁,粥成加少许白糖。羈(5)柚皮饮:柚子皮适量,水煎服。蚇(6)常备中成药:橘红丸、橘红痰咳液等。蒅4、痰热咳嗽:咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。膃(1)荸荠海蜇饮:荸荠200克,海蜇皮100克,水煎,分服。聿(2)秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。螆(3)芦根粥:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。羄(4)杏仁糖:带皮苦杏仁、冰糖各等份,研碎混合,刺成杏仁糖,早服各冲服3克。羃(5)核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆,再将山楂熬成汁,去滓,入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。膁(6)冬瓜子15克,加红糖少许,捣烂后开水冲服,一日2次。