消防员体能测试项目和标准序号内容评定标准评定结果1俯卧撑35次/2分钟为合格,每增加10次,评定上升一个等级。55次优秀;45次良好;35次及格;35次以下不合格。2仰卧起坐35次/3分钟为合格,每增加10次,评定上升一个等级。55次优秀;45次良好;35次及格;35次以下不及格。3双腿深蹲起立80次/2分钟为合格,每增加10次,评定上升一个等级。100次优秀;90次良好;80次及格;80次以下不及格。4折返跑(10米×5)18秒为合格,每减少0.5秒,评定上升一个等级。17秒优秀;17秒5良好;18秒及格;18秒以上不及格。5100米跑16秒为合格,每减少0.2秒,评定上升一个等级。14秒优秀;15秒良好;16秒及格;16秒以上不及格。63000米跑16分为合格,每减少20秒,评定上升一个等级。14分优秀;15分良好;16分及格;16分以上不及格。
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