分都还不算输”的话。想起这句话我仿佛有了无穷的动力。最终以23:21险胜对手。今天,我成为一名教练,我对学生的要求一样如此。在比赛前的训练中,我有意识地安排一些比分落后于对方的残局,让学生体会这种落后情况下去追赶比分的真切感受。有时,我还安排一局5分定胜负的比赛,让孩子知道在临近比赛结束时应该怎样运用战术,去取得比赛的胜利。作为一名小运动员必须有顽强的斗志,还必须有不服输的精神,这样可以克服困难,转危为安,反败为胜。 自信心是学生对自己实现目标能力的确信,是有力争比赛胜利的愿望的表现。可是现在的学生打比赛总没信心,总是受众多因素的影响。这种表现实际上是对自己信心不足的表现,怎样去培养和训练自信心呢?首先,要在平时的训练中刻苦训练,让个人的技术水平不断提高,只要你的水平会略胜于对手,在场上就会有更多的把握。其次,在平时的训练中要求学生必须一板一板地认真对待,只有在平时的训练中认真对待每个球了,才能在比赛中,不论对手是强是弱都能发挥正常的水平。这是一种良好的习惯,也是树立自己自信的最佳方法。最后,是要在平时的训练中善于动脑,分析问题,分析胜负,特别是要分析对手的优缺点,多问,多想,这样才能提高自己的水平。我曾带过一个学生,他平时训练的时间不比别人多,可是,他很特别。每当学习一种新的动作时,他总是很认真,掌握得也很快。尤其令人惊异的是,他时常会有老师并未教过的新动作出现。原来,他在家时常看乒乓球的比赛录像,他能从中吸取到平时还未教过的新技术和一些战术,所以他的进步是大家有目共睹的。在比赛中他也总能冷静思考,独立处理场上的情况。沉着冷静,技术运用得恰到好处。平时的积累给予他比赛时的信心。 平时训练的刻苦,还须有顽强的斗志和自信心去拼搏,才能取得比赛的最终胜利。因此,我们应该在比赛前十分注意和下功夫去提高学生的心理素质,为他们能在比赛中发挥出水平取得好成绩作好充分的准备。
全文预览
