自然,不要过多改变平时的安排;精神饱满,保持适度兴奋;保持平静心态。2、备知识:考前对于课本和做过的试卷要勤看,以便恢复记忆,回升能力,激活思维,进入学科状态。3、备精力:处理好放松与学习的关系,不可过度放松。同时不做偏、难、怪题,不聚会,不争吵,少闲聊,除干扰。总之,不要浪费精力。4、备生活作息:中考象平常,尽量不要改变平时的作息时间、生活规律、学习习惯,但要凝心聚神,保持平常心。5、备考技:进场后,发卡后,发卷后,开考后,这几个时段该如何做,要按照老师平时的指导去做,不急、不慌、不乱,按程序应试。6、备考后调整:交卷后,不议论考题,不回忆考情,扔上场想下场,一场一场地拼,一场一场地过。二、力争成功,保好“六心”。1、信心:它是成功的精神支柱。有它不一定能赢,没它一定会输。2、专心:专心致志才能保持头脑清醒,才能感知迅捷、思维积极,才能处于最佳心理和生理状态。3、细心:若想考试中不手忙脚乱,不无谓失分,就要克服粗心,做到细心。4、耐心:考试中,可能会有难题,可能会一时受挫。此时,需要耐心,耐住性子,伏下身子,平心静气,重新审视,也许峰回路转、豁然开朗。5、恒心:参加考试,可能出师不利、首战受挫,也可能中途受阻、懊恼沮丧。此时,需要恒心,要拿得起,放得下,要锲而不舍,不要轻言放弃。6、平常心:唯有平常,才能正常,甚至超常。否则,可能功亏一篑。东风催,战鼓擂,中考夺魁,人生显作为。同学们,人生如夏花,现在就是绽放绚烂的时候;六月流彩,现在就是书写华彩的季节。只要同学们遵从学校的安排,听从老师的指导,把好自我,做好“六备”,保好“六心”,就能在中考中“山高我为峰”、“风景这边独好”。我们相信,有学校领导的科学安排,有老师们精心的指导,有同学们顽强的斗志和雄厚的实力,今年的中考,一定能取得辉煌的战绩!祝愿同学们“2013中考喜获佳绩,金榜题名佳音可期”!大家一起以青春的名义宣誓。
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