但在知道血的重要性的同时,对血的生理功能也应有正确的了解。Р 血,并不像有人说的“七天才生一滴血”。血是我们食物中的蛋白质和其他营养物质,通过骨髓制造出来的,血中的血球也并非长生不老,也是经常更新换代。就是说工作一段时间后也要衰老,同时,又有新一代血球制造出来加以补充。例如红血球的寿命约为100-120天,白血球的寿命仅有10天左右,其中一种粒细胞的寿命仅有8小时左右。以红血球为例,人体每天更换的数量约占全身血量的0.8%,大约4个月的时间,就全部更换一次,其他的血球也是不断的更换,以保证血的功能经久不衰。Р 一个健康的成人,全身血量相当于自身体重的8%,以50公斤体重为例,至少4000ml以上。全部血量也并非都参与循环中,而是有20%的血储存于血库(肝、脾、皮肤……)备用,一旦发生失血,库中血及时输入循环,再由骨髓制造出同量的血加以补充。同时,一个人的血量是经常变化的,例如,活动时,循环血量增加,而睡眠时减少,一般变化在10%左右。基于以上这些功能。一个人一次献血200-400ml血液,还不到血液总量的1/20-1/10,对人体并无影响。只有突然的失去20%的血,人体才有明显的反应。所以,每次献血200-400ml,在一段时间内(6个月内),不再连续献血,对人体绝无影响,而一个生命垂危的患者接受200-400ml血,却有起死回生的功效。所以说献血有伤Р“元气”、有损健康的想法是无科学根据的。相反,国内外有关专家表明,献血有益于健康。因为献血后,可以降低血的粘稠度,从而使血流加快,脑血流量增加。间隔一时期的献血,会使头脑更加清醒,更利于健康长寿,至于有人献血后感到一时的头晕,甚至昏倒,通常是因为精神过度紧张的心理作用。只要对人体血的生理功能有正确的了解,就能解除紧张情绪,树立我为人人,人人为我的精神风尚,解脱旧风俗的束缚,就会伸出友谊之手,为挽救伤病员的生命做出无私的奉献。
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