落后于人体的动作。Р由可知,V的增加依赖于ΣF·Δt,即必须加大F和Δt。“超越器械”动作可以加大F和Δt。Р①通过超越器械动作增加了最后用力的工作距离进而增加了力的作用时间Δt,因而可增加投掷冲量,提高器械出手速度。Р②超越器械动作可以增加肌肉力量,即增大最后用力的力量。因为超越器械动作使投掷相关用力肌群充分拉长,进而增加肌肉的收缩力。Р4.试用力学理论结合人体特点分析人体从高处落下着地时,为什么用前脚掌着地而不用足跟着地?Р答:主要目的是减小地面给人体的强大冲击力,避免人体骨和肌肉的损伤。Р根据动量定理,可知,在人体着地的过程中人体动量变化是一定的,当延长时,ΣF必然减小。Р①用前脚掌着地,并迅速过渡到全脚掌,同时伴有屈膝、屈髋等动作,充分利用了人体本身的弹性缓冲结构,延长了人体与地面的作用时间。Р②足跟本身无缓冲结构,同时足跟着地不能使人体完成屈膝、髋等动作,减小了人体与地面的作用时间,因而加大了地面对人体的冲击力。并且使冲击力经足跟和腿骨的刚性结构直接作用于人体腿部,髋部以及躯干,易造成人体骨、关节和肌肉、韧带等的损伤。Р5.试建立两环节铰链刚体模型分析鞭打动作原理,并说明:(1)为什么鞭打中要强调大环节带动小环节?(2)为什么鞭打中要强调大环节的突然制动?Р答:两环节铰链式模型如图,开始阶段,两环节其以ω1转动,I1突然制动后,I2则以ω2转动。由动量矩定理可知:Р+Р其中为主动用力部分,而为动量矩的传递部分。Р可见为增加远端环节的角速度,必须同时加大两部分。Р由上述力学分析可知:РA、采用大关节带动小关节的活动,可以加大主动用力,原因是大关节肌拉力矩大,可获得大的转动初角速度。同时由于大环节质量大,可产生大的动量矩,为传递做准备。РB:大环节的突然制动,是实现动量矩传递的前提条件,而且参加制动环节的转动质量和动量矩越大时,传递的动量矩越多。远端环节的角速度越大。
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