颈向下,沿斜方肌滑至肩峰骨处,再转向,滑至两腋下。4、痧板按摩:(同于洗脸手法)(1)刮痧板从下巴沿脸颊两外沿,由外向内打圈到翳风穴,再原路返回。(2)刮痧板滑向嘴角,由此处外向内打圈到耳中,再原路返回。(3)痧板在耳中滑到鼻翼处,顺着鼻子自迎香穴向上,来回拉抹2-3下。(4)痧板放在鼻梁上,来回交替拉抹鼻梁。(5)由印堂向上,自内向外,拉抹双眉。(6)开天眼:刮痧板从印堂向额头来回拉抹,直到印堂泛红。(7)两刮痧板交替着,分别在额头左右两边,来回向发际方向拉抹。(8)从额头向下,经印堂滑到鼻尖,再原路拉回额头,过两边发际到下巴打大圈。(重复三遍)(10)在下巴处,用刮痧板重叠,托起下巴,向上提(两次)。5、痧板点穴:(1)点按、来回拉抹:大迎——颊车穴——听会穴。(2)提抹鱼尾纹:做完一边做另一边。(3)过渡动作。(4)点按地仓穴——人中穴——迎香穴——颧髎穴——听宫穴。并沿以上五个穴位来回拉抹4-5次。(5)再由耳部滑向额头,顺着鼻翼到额头来回拉抹2-3下。(6)点按睛明穴——攒竹穴——鱼腰穴——丝竹空穴——瞳子髎穴。顺穴线来回拉抹4-5次。(7)点按承泣穴——四白穴。再沿此穴线拉抹4-5次。(8)包眼:右刮痧板滑过额头,与左刮痧板交替围着由内眼角向外眼角打圈。再滑向右边同样操作。(9)过渡动作,刮痧板顺着鼻子两侧来回拉抹2-3下。(10)拍脸:从下巴——脸颊——额头,用两刮痧板扁头,轻轻拍打(促进血液循环)。(11)在脸部打圈舒缓,脸颊——大膀筋——胸前。结束。Р四、美体仪器操作培训(四):热能酵素毯、干蒸机(一)热能酵素毯的操作培训 1、作用:热能酵素毯主要是通过电能产生电磁波,身体吸收远红外经来生湿热。激发人体酵素的产生,(酵素是人体机质的催化剂),令血液循环及新陈代谢加快,化解脂肪。使用热能酵素毯,不仅能健美瘦身,不能舒缓肌肉疲劳,从而让瘦身变成一种体验和享受。
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