.暗示调适法 B.交往调适法 C.活动调适法 D.自我放松Р7.___是当一个人陷于不良情绪时,可以通过改变一下活动内容,做一些有趣的事,使生活变得丰富多彩,使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。РA.暗示调适法 B.交往调适法 C.活动调适法 D.自我放松Р8.下列选项中不属于“积极的自我谈话”的内容是___。РA.我很无能 B.我最棒,我一定行 C.我要注意身体 D.成功者是不会轻言放弃的Р9.个体客观化时期是___时期。РA.生理自我 B.抽象自我 C.心理自我 D.社会自我Р10.弗洛伊德认为,人寻找满足的过程通常是不顺利的,往往与社会文化相冲突,冲突必然会导致焦虑。人为了缓解焦虑,就会不自觉地形成___。РA.心理防卫机制 B.冷漠 C.攻击行为 D.自我放松Р二、多项选择题Р1.自我认知的形成大致可以分为以下三个阶段,即___。РA.生理自我 B.社会自我 C.心理自我 D.家庭自我Р2.早在1970年,联合国世界卫生组织(WHO)顺应时代的进步,给健康下了一个新的定义:健康不仅指没有疾病或躯体正常,还要有___完满状态。РA.生理 B.心理 C.社会适应能力 D.思维能力Р3.判断一个人的心理是否健康,可以遵循以下标准:___。РA.情绪是否健康 B.意志是否健全 C.智力是否正常 D.行为反应是否适当Р4.影响心理健康的因素是___几方面因素综合作用的结果。РA.生物遗传 B.家庭 C.社会 D.学校Р5.挫折包括三方面的含义,有___。РA.挫折情境 B.挫折反应 C.挫折认知 D.挫折体验Р6.心理健康的人意志品质比较健全,具体表现在___方面。РA.自觉性 B.坚持性 C.果断性 D.自制力Р7.积极的自我暗示须遵循的原则有___。РA.简单,不用复杂的语言描述 B.正面,拒绝消极负面的字眼РC.肯定,不用否定模糊的字眼 D.重复,并形成稳定的习惯
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