法:Р1、定人;2、定物;3、定时问;4、定质量。划片包干,分工负责。Р五、个人卫生做到“四勤”:Рl.勤洗手。剪指甲;2.勤洗澡。理发;3.勤洗衣、洗被褥;4.勤换工作服。Р步头降苗族乡学校Р2018年Р教学卫生制度Р一、坚持贯彻《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》合理安排学生的学习时问,小学生每日(包括自习)不超过六小时,中学生不超过八小时,学校或教师不得以任何理由和方式增加授课时间和作业量,加重学生学习负担。Р二、各科教师要重视保护学生视力,培养学生民好的坐姿、阅读书写习惯,要求学生做到用眼卫生的“三个一”。Р三、教师要按时上下课,不拖堂,保证学生十分钟的休息。Р四、教师板书要工整、清洁、字不宜太小;油印资料字迹清晰。Р五、学生定期换一次座位。Р六、要保持教室墙壁的洁白。保证良好的采光照明、空气新鲜。Р七、教室黑板要保证漆黑不反光。桌椅按学生坐高配置。Р八、教育学生下课不高声喧哗,广播音响适度,不宜过高,防止噪音对学生健康的危害。Р步头降苗族乡学校Р2018年Р学生个人卫生制度Р1、做到“四勤”。Р2、注意饮食卫生做到“四不“:不吃生冷和不洁净的食物;不喝酒;不乱用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。Р3、养成良好的卫生习惯:不乱丢乱吐;不乱写乱画乱踏;不随地大小便;饭前便后洗手。预防胃肠疾病、沙眼和皮肤病的发生。Р4、注意用眼卫生。读写时要眼离书本一尺,胸离书桌一拳,指离笔尖一寸;读写四十五分钟要休息十分钟;不要躺着或乘车,走路时看书;不要在暗弱光线下看书,预防视力下降。Р5、坐姿要端正,读写姿势要正确,做到坐如钟、立如松、睡如弓、走如风、经常锻炼。以免引起脊柱变形弯曲。Р6、不挑食或偏食,防止因营养不良而影响体质和视力下降。Р7、认真做好早操和眼保健操,积极参加体育锻炼和课外活动,坚持按时作息,注意劳逸结合。保证每日睡眠时间不少于九小时。Р步头降苗族乡学校Р2018年
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