活失去信心 D.没有影响Р2、对于青春期的身心变化感到?РA.烦躁; B.紧张; C.坦然面对; D.不知所措; E.无所谓Р3、对自己的穿着要求?РA.喜欢穿名牌; B.整洁大方 C.比较喜欢有个性着装; D.无所谓;Р4、感到有许多问题还没有解决而不能集中精力专心做事的情形吗?РA.一直都是; B.经常; C.很少; D.从不Р5、决定胜负成败的关键时候,你的态度? РA很紧张,但马上镇静下来; B求胜心理强; РC感觉自己承受不了,有些想逃避; D无所谓Р6、如果很努力做一件事,但最后失利,你会怎样?РA.情绪波动很大 B.和以前一样; C.更加努力; D.认为自己很无能Р7、对于别人嘲笑,有什么反应?РA.感到自卑,会留意对方说了什么;B.很生气,跟对方争执; C.一笑了之Р8、各方面都比你优秀的同学,你的态度是?РA.羡慕,并与以之成为朋友为荣; B. 对自己不满;РC.肯定该同学,也能看到自己的闪光点; D.敬而远之;РE.没什么特别的,都是普通人Р9、对讨厌自己的人的态度?РA.不去接触; B.去接触,尽量让其扭转态度;РC.在人后说其坏话; D.在他(她)面前很自卑Р10、会因为白天发生的烦恼事情而出现失眠的情形吗?РA.一直都是; B.经常; C.很少; D.从不Р题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10Р选项Р缓解心理压力的方式Р1、以下方式中,你用来舒缓压力的有:РA.吸烟、喝酒; B.吵架; C.听音乐; D.阅读; E.聊天; F.玩游戏; G.体育运动; H.睡觉; I吃东西; J默默承受; k其它,请注明: ------Р2、你遇到问题,会首先想向谁寻求帮忙?РA.同学朋友; B.父母; C.老师; D.其他Р3、当你把心中的压力与其沟通、交流后,你的感觉如何?Р A.非常放松; B.比较放松; C.一般; D.不太放松; E.无明显变化
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