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学校健康知识讲座冬季传染病的预防

上传者:学习一点 |  格式:doc  |  页数:5 |  大小:40KB

文档介绍
卡片、小玩具的图案也都是彩色印刷的,印油中的铅会使人产生铅中毒,而铅中毒是很难治愈的。Р其六,不符合卫生标准的小食品中的菌落指数严重超标,因此危害很大。到目前为止,我国已有多起因小食品、小吃和饮料导致儿童中毒事件,只是媒体很少给予揭露和报道。由于小食品存在许多危害,所以国家已不再为小食品颁发“绿色食品证书”,包括“方便面”。Р上面介绍的这些是对身体的直接危害,有的是能看到,有的是能想到的危害,而更可怕的是零时摊点的小吃或小零食对身体造成的间接危害,是人们既看不到,也想不到的更严重的危害是对脑健康的危害。Р人的身体发育和智力发育,需要不断补充营养;身体活动和大脑活动需要不断补充能量,因此人每天都要吃饭、吃菜、吃水果、喝水,来补充身体的能量消耗。而零时摊点的小吃或小零食又不能补充这能量,如果经常性吃这些零食或小吃会导致能量不足、消化功能紊乱。大脑就缺氧,缺氧必然会影响智力发育,人的智力就会降低;胃肠功能紊乱会向两个方面发展:一是功能亢进,人会发胖;另一个是功能衰弱,人会变瘦。想一想,你想做哪一个人呢,是不是“更可怕”。Р概括起来讲:吃零食的危害伤及的是大脑,而大脑是身体的“司令部”;如果大脑受到伤害,人既不会健康,也不会聪明。Р学校安排讲吃零食的危害,目的是希望你们能杜绝吃零食,保证每一个人都能聪明伶俐,健康成长。为此在此建议同学们一日三顿正餐要吃好、吃饱,尤其是晚餐更要吃好、吃饱。因为晚餐与第二天的早餐之间相隔10多个小时,而且,人体所需的营养多是在夜间补充的,即在人的显意识休息后,由潜意识支配进行的,如身体的长高,疾病的康复,以及伤口的愈合,多是在夜间进行的,因此夜间消耗的营养就多。如果你们能做到这点,你们就会成为一代既聪明又健康的人,这对个人和对国家都有好处,问题在于谁能认真地想,坚决地去做,谁就能成为一个与众不同的人。Р最后,衷心祝愿各位老师、全体同学健康、幸福、平安!

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