健康不但是没有身体缺欠和疾病, 还要有良好的心理状态和较好的社会适应能力, 享清福”带不来真正幸福, 想要晚年充实还得有点事做。许多同志退休后整日清闲, 感到生活无聊, 产生失落感, 出现焦虑、忧郁等心理问题, 严重影响生活质量。大家退休后要做到精神愉快、身体健康, 才能获得了较高的幸福感。同志们一定要重新定位, 树立新的追求目标。要有所寄托, 适当找些事干, 哪怕是摆弄花鸟鱼虫、带带孙子、孙女也好, 对调节自己的心态都大有益处。我建议: 大家一定要注重自我情操陶冶,凡是往好的方面想,往好的方面看, 就能够保持乐观向上的心态。还要多看报、看书、上上网, 了解国内外大事和形势,加强学习都对改善精神空虚有好处。三是请大家要保持身体健康, 加强锻炼。老年人容易一病生百“脖, 对老年人来讲, 身体健康是人生最大的幸福。大家都是勤劳人, 多劳动, 多锻炼, 对身体有益。身体健康不仅节省了医药费, 更重要的省去了子女的照顾, 使自己安度快乐晚年。在这里, 我衷心的祝愿每一名退休的同志健康长寿。每天早上, 我都早上, 看到很多老人, 精神焕发坚持天天在河边锻炼,这样对身通体很好的。四是退休党员要退休不退志, 保持党员本色。工作退休了, 但作为党员没有退休。党员在什么时候, 什么方面都要做出表率, 无愧于党员称号。每一位退休的党员同志, 都必须拥护上级党组织决策, 信党的领导, 听党的话, 跟党走。希望党员同志积极在为公路段发展建言献策, 带头搞好邻里团结, 争当“文明户”和“五好家庭”, 在倡导文明新风等方面发挥模范作用。您们虽然退休了, 但公路段仍然是您们的家, 您们还是我们的亲人, 欢迎大家常回家看看。我们的工会组织永远是退休职工的温暖之家,将坚决做到对所有退休的职工不怠慢,今后对大家多一些理解,多一些关注,多一些便利,厚爱一层, 大家有困难找随时工 XX 在教师退休欢送会上的致辞